Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Online-Casinos bieten Spiele zum Vergnügen an, bei denen das Haus immer einen mathematischen Vorteil hat. Setzen Sie nur Geld ein, das Sie sich leisten können zu verlieren.
Altersverifikation
Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Durch die Nutzung von dok-regie.de bestätigen Sie, dass Sie das erforderliche Mindestalter erreicht haben. Der Zugang zu Glücksspielen durch Minderjährige ist illegal und wird nicht toleriert.
Warnsignale für problematisches Spielen
Beachten Sie die folgenden Warnsignale, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten können:
- Verluste durch weiteres Spielen ausgleichen wollen (Verfolgung von Verlusten)
- Ständig steigende Einsätze, um die gleiche Spannung zu erreichen
- Spieltätigkeit vor Familie, Freunden oder Fachleuten verheimlichen
- Mehrfache erfolglose Versuche, das Spielen zu kontrollieren oder zu beenden
- Rastlosigkeit oder Reizbarkeit bei Versuchen, weniger zu spielen
- Spielen als Flucht vor Problemen oder zur Stimmungsregulation
- Gefährdung oder Verlust von wichtigen Beziehungen, Ausbildung oder Karrierechancen wegen des Spielens
- Finanzielle Schwierigkeiten oder Schulden durch Glücksspiel
Selbsthilfe-Werkzeuge
Viele Online-Casinos bieten Funktionen zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens an:
- Einzahlungslimits: Legen Sie ein maximales Budget fest, das Sie innerhalb eines bestimmten Zeitraums einzahlen können
- Verlustlimits: Setzen Sie eine maximale Summe fest, die Sie verlieren möchten
- Spielzeit-Limits: Beschränken Sie die Dauer Ihrer Spielsitzungen
- Reality Checks: Aktivieren Sie regelmäßige Benachrichtigungen, um Ihre Spielaktivität zu überprüfen
- Selbstausschluss: Sperren Sie temporär oder dauerhaft Ihren Zugang zu Glücksspielen
Hilfs- und Beratungsorganisationen
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Probleme mit Glücksspiel haben, stehen spezialisierte Organisationen zur Verfügung:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Beratung und Informationen zu Glücksspielsucht – www.bzga.de
- Suchtberatungsstellen: Kontaktieren Sie lokale Beratungsstellen in Ihrer Region
Internationale Ressourcen
- GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Vereinigtes Königreich): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie glauben, ein Glücksspielproblem zu haben, oder wenn Ihnen ein bekanntes Problem auffällt, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Es gibt keine Schande darin, um Unterstützung zu bitten. Kontaktieren Sie noch heute eine der oben aufgeführten Organisationen oder wenden Sie sich an Ihren Arzt oder eine lokale Beratungsstelle. Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind das Wichtigste.